Reklama

Wiadomości

Przygotowanie do długodystansowej pielgrzymki rowerowej. Co musisz wiedzieć?

Pielgrzymki to forma podróży do świętych miejsc. Są one organizowane przez najróżniejsze instytucje religijne. Pielgrzymki najczęściej odbywają się w formie pieszej – jednak coraz częściej można spotkać także pielgrzymki rowerowe. Warto wiedzieć, jak przygotować się do takiej wyprawy.

[ TEMATY ]

pielgrzymka

rower

Materiał prasowy

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Jaki rower wybrać – rowery sportowe i wyczynowe

Materiał prasowy

Podstawą sukcesu jest odpowiedni rower. To właśnie na nim pokonasz wiele kilometrów podczas pielgrzymki. Rower powinien być nie tylko sprawny, ale przede wszystkim dostosowany do dystansu i rodzaju trasy. Trasa pielgrzymki może prowadzić zarówno przez miasta, jak i przez bezdroża. Wybierz rower, który pozwoli Ci na swobodne pokonanie całej drogi.

Mając w planach długie trasy, wiele osób decyduje się na rower górski. Rowery górskie są przede wszystkim bardzo wszechstronne. Przeznaczone są do jazdy po najróżniejszych rodzajach nawierzchni. Rower górski to idealne rozwiązanie do jazdy zarówno po utwardzonych drogach, jak i grząskich górskich ścieżkach. Jego charakterystyczną cechą są szerokie opony, które pozwalają na pokonywanie wszelkich nierówności podczas jazdy.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Na dalekich dystansach świetnie sprawdzą się także rowery szosowe, zwane także kolarzówkami. Zostały one zaprojektowane z myślą o prędkości i asfaltowych drogach. Rower szosowy jest lekki i ma wąskie opony. Jego budowa i wykrzywiona kierownica wymusza charakterystyczną niską pozycję, która jest typowa dla jazdy wyczynowej. Dzięki tym cechom rower szosowy pozwala na osiągnięcie dużych prędkości.

Reklama

Coraz częściej spotkać można także rowery gravelowe. Rowery te przypominają rowery szosowe, jednak charakteryzują je dużo szersze opony i dodatkowe miejsce na torby czy też sakwy. Rower gravelowy to bardzo dobre rozwiązanie w przypadku jazdy po nawierzchni szutrowej oraz terenowych trasach. Rowery tego typu stają się coraz popularniejsze na polskim rynku – są to między innymi rowery gravelowe Orbea.

Rowery do jazdy rekreacyjnej

Najpopularniejszym rowerem do jazdy rekreacyjnej jest rower miejski. Taki rower świetnie sprawdza się w przypadku jazdy na krótkich dystansach. Został on stworzony przede wszystkim do jazdy po twardych i płaskich nawierzchniach. Na kierownicy oraz bagażniku roweru miejskiego znajdziesz miejsce na zamontowanie koszyków do transportu niewielkich bagaży. Dla wielu osób główną zaletą roweru miejskiego jest wyprostowana pozycja za kierownicą.

Dużym zainteresowaniem cieszą się także rowery crossowe. Rower crossowy łączy wiele cech rowerów sportowych i wyczynowych, jednocześnie zapewniając prostą pozycję za kierownicą. Jest to rozwiązanie wybierane przez miłośników aktywnego wypoczynku, gdyż rower crossowy pozwala na swobodną jazdę zarówno po mieście, jak i w terenie.

Warto zwrócić uwagę także na rowery trekkingowe, które od lat cieszą się popularnością w Polsce. Są one przystosowane do jazdy na długich dystansach w najróżniejszych warunkach, dlatego często wybierane są przez użytkowników na długie wyprawy. Rower trekkingowy to jedyny typ roweru, który jest fabrycznie wyposażony w oświetlenie, błotniki i bagażnik.

Zadbaj o bezpieczeństwo na drodze

Reklama

Pielgrzymka rowerowa to zazwyczaj długa trasa, obejmująca nawet kilkaset kilometrów. Bardzo ważne jest więc to, aby zadbać w odpowiedni sposób o swoje bezpieczeństwo. Podstawą jest odpowiednie oświetlenie rowerowe, dzięki któremu będziesz widoczny na drodze. Warto zamontować lampkę białą na przodzie roweru, a także lampkę czerwoną z tyłu jednośladu.

Niezbędnym wręcz akcesorium do bezpiecznej jazdy na rowerze jest kask rowerowy. Kask powinien chronić przed urazami, a także zapewniać komfort jazdy. Ważny jest zarówno odpowiednio dobrany rozmiar kasku, jak i materiał, z którego jest wykonany. Kask powinien zapewniać odpowiednią wentylację. Niektóre modele kasków mają także wbudowane lampki lub odblaski. To z pewnością zwiększy Twoją widoczność na drodze.

Ubierz się wygodnie

Materiał prasowy

Każdy rowerzysta wie, jak ważne są odpowiednie ubrania. Przede wszystkim nie powinny one krępować ruchów. Głównym zadaniem ubrań rowerowych jest odprowadzanie wilgoci z powierzchni skóry w dni upalne i ochrona przed niekorzystnymi warunkami pogodowymi w dni chłodne. Warto więc wyposażyć się w profesjonalną odzież kolarską – odzież rowerowa ASSOS znajdziesz na Sportano.pl.

Podstawą ubioru każdego rowerzysty jest koszulka kolarska wykonana z przylegającego materiału, której głównym zadaniem pochłanianie potu oraz ochrona ciała przed wychłodzeniem. Koszulka rowerowa nie przepuszcza wiatru, a także zmniejsza opór powietrza. Jest ona zazwyczaj wyposażona w tylne kieszonki, które umożliwiają przechowywanie niewielkich przedmiotów takich jak telefon czy chusteczki.

Reklama

Drugim najważniejszym elementem stroju każdego rowerzysty są spodenki rowerowe. Ważne jest to, aby były one przylegające, ale nie uciskały, gdyż ucisk może powodować dyskomfort. Wiele modeli spodenek rowerowych jest wyposażona we wkładkę żelową lub piankową, która dopasowuje się do ciała. To rozwiązanie zapewnia komfort i chroni przed otarciami od siodełka.

Przydatne akcesoria rowerowe

Nie zapominaj o akcesoriach rowerowych, które mogą Ci się przydać podczas pielgrzymki. Jednym z nich jest zapięcie do roweru, które będzie szczególnie przydatne podczas postojów i noclegów. Zabezpieczy ono rower przed kradzieżą. Wybór zapięć rowerowych jest bardzo duży – warto jednak stawiać na rozwiązania najbardziej skuteczne. Za najbardziej wytrzymałe uznaje się zapięcia U-lock, które są trudne do przecięcia.

W trakcie jazdy na rowerze niezbędne jest prawidłowe nawodnienie. Warto więc zaopatrzyć się w bidon oraz koszyk na bidon. Profesjonalne bidony rowerowe są produkowane z materiałów, które izolują od wysokich temperatur i utrzymują napój w chłodnej temperaturze.

Pielgrzymka to zazwyczaj długa podróż dlatego pomyśl też o sposobie przechowywania osobistych przedmiotów. Najczęściej spotykane są torby na kierownicę, torby na bagażnik oraz sakwy rowerowe. Pozwalają one na komfortowe przewożenie bagaży.

2024-08-23 01:15

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Kuba: z powodu huraganu odwołano pielgrzymkę do narodowego sanktuarium

[ TEMATY ]

pielgrzymka

huragan

Archiwum Niedzieli

Szalejący w regionie Karaibów huragan Irma spowodował, że po raz pierwszy od stu lat została odwołana doroczna pielgrzymka do narodowego sanktuarium Matki Bożej Miłosierdzia w El Cobre. Poinformował o tym w internetowym wydaniu kubański dziennik „elnuevoherald”.

Pielgrzymka do sanktuarium patronki Kuby tradycyjnie rozpoczyna się w kościele św. Franciszka z Asyżu w Santiago de Cuba 7 września. O godz. 23.00 wierni wyruszają w pieszą pielgrzymkę do odległej o 20-kilometrów bazyliki w El Cobre. Pielgrzymka kończy się 8 września o godz. 5.00 rano Mszą św. w sanktuarium przed figurką Maryi.
CZYTAJ DALEJ

Jaskinia Słowa (Niedziela Chrystusa Króla Wszechświata, rok B, ks. Maciej Jaszczołt)

2024-11-22 10:49

[ TEMATY ]

Ewangelia komentarz

Jaskinia Słowa

Red.

Ks. Maciej Jaszczołt

Ks. Maciej Jaszczołt
Autor rozważań ks. Maciej Jaszczołt to kapłan archidiecezji warszawskiej, biblista, wikariusz archikatedry św Jana Chrzciciela w Warszawie, doświadczony przewodnik po Ziemi Świętej. Prowadzi spotkania biblijne, rekolekcje, wykłady.
CZYTAJ DALEJ

Włochy: w antycznej bazylice w Ostii odkryto mozaikę podłogową

2024-11-24 20:24

[ TEMATY ]

Włochy

Adobe Stock

Podczas prac wykopaliskowych przy antycznej katedrze w Ostii pod Rzymem archeolodzy odkryli dobrze zachowane pozostałości mozaiki. Badana w tym roku zachodnia część kościoła jest znacznie lepiej zachowana, niż oczekiwano, poinformował Niemiecki Instytut Archeologiczny w Berlinie. Kościół jest jedną z najstarszych siedzib biskupich w chrześcijaństwie. Został założony przez Konstantyna Wielkiego i zbudowany za jego życia w IV wieku.

Przy wykopaliskach pracowało prawie 40 badaczy z Rzymu, Kolonii i Bonn. Odnaleziono dowody świadczące, że kościół opuszczony na początku IX wieku był użytkowany aż do wczesnego średniowiecza. Ponadto kolejne odnalezione elementy, np. kolumny, również pozwoliły na wysnucie nowych wniosków co do architektury katedry.
CZYTAJ DALEJ
Przejdź teraz
REKLAMA: Artykuł wyświetli się za 15 sekund

Reklama

Najczęściej czytane

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję