Reklama

Zdrowie

Szlachetne zdrowie

Zdrowy pęcherzyk żółciowy

Kamica pęcherzyka żółciowego jest chorobą powszechną, jedną z częstszych przyczyn hospitalizacji z powodu chorób przewodu pokarmowego w Europie.

Niedziela Ogólnopolska 46/2024, str. 72

[ TEMATY ]

zdrowie

kamica

pęcherzyk żółciowy

Adobe Stock

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Powodują ją nierozpuszczalne złogi zlokalizowane w pęcherzyku żółciowym, najczęściej cholesterolowe. W większości przypadków nie daje wyraźnych objawów, aż do czasu ataku kolki. Wtedy może się skończyć pobytem w szpitalu i wycięciem woreczka żółciowego. Aby temu zapobiec, warto już dziś zadbać o zdrowy pęcherzyk żółciowy.

Reklama

Najlepiej zadbać o całe drogi żółciowe przez odpowiednią dietę, jeszcze zanim pojawią się jakiekolwiek problemy. Należy postawić głównie na zwiększenie ilości warzyw, unikanie ciężkostrawnych posiłków, zwłaszcza smażonych, nadmiernie przetworzonych i tłustych, takich jak: kiełbasy, konserwy, alkohol, wyroby cukiernicze. Należy stosować na co dzień dobrej jakości tłuszcze, np. oliwę czy olej z ostropestu. Warto doprawiać posiłki ziołami, zwłaszcza żółciopędnymi, wspomagającymi drogi żółciowe, takimi jak: kminek, majeranek, kurkuma, ostropest. Wskazane jest picie ziół pomagających oczyścić drogi żółciowe i ułatwić trawienie, takich jak: bluszczyk kurdybanek, rzepik, mięta, karczoch, ostropest. Taką kurację nawet gotową herbatką wątrobową najlepiej przeprowadzić po i przed zimą. Wiele wskazuje na to, że niekorzystne są diety beztłuszczowe i wysokowęglowodanowe. Należy unikać zaparć, choćby przez stosowanie błonnika i produktów bogatych w błonnik (np. otręby, orzechy, błonnik witalny). Korzystnie na trawienie wpływają aktywność fizyczna oraz nawodnienie organizmu.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Kamienie powstają często, kiedy mamy do czynienia z zastojami lub kiedy wątroba produkuje żółć o zmienionym składzie, nadmiernie produkuje cholesterol bądź zmniejszona jest aktywność enzymów w naszym organizmie. Do czynników zwiększających ryzyko tych zaburzeń należą: cukrzyca, podeszły wiek, otyłość, predyspozycje genetyczne, niektóre leki, np. preparaty estrogenowe, długotrwałe napięcie układu nerwowego, zwolniony pasaż jelitowy, stany zapalne, zwłaszcza w obrębie układu pokarmowego, i inne choroby. Znaczenie mają też głodówki, a także niewielka aktywność fizyczna.

Przy problemach z pęcherzykiem możemy czuć lekkie kłucie pod prawym żebrem, kiedy zjemy ciężkostrawny posiłek. Mogą także pojawić się trudności z trawieniem czy wzdęcia. Najczęściej o problemach z pęcherzykiem dowiadujemy się, kiedy wystąpi atak kolki objawiający się silnym bólem pod prawym dolnym żebrem, mniej więcej na jego środku. Ból może promieniować do barku czy uda i trwać nawet przez kilka godzin. Mogą mu towarzyszyć wymioty bądź nudności. Ta sytuacja ma miejsce zwykle po zjedzeniu tłustego posiłku i może się powtarzać nawet co kilka tygodni. W razie silnych, nieustępujących bóli należy udać się do lekarza, a nawet na SOR, zwłaszcza jeśli objawom towarzyszą gorączka i dreszcze.

Reklama

Najlepszą metodą diagnostyczną, zazwyczaj wystarczającą, jest USG jamy brzusznej. Warto wykonać przynajmniej próby wątrobowe. Istnieją choroby o podobnym do kolki żółciowej przebiegu, wywołane kamicą pęcherzyka żółciowego, dlatego najlepiej udać się do lekarza.

Jeśli kamienie nie są duże, medycyna akademicka zaleca leki przeciwbólowe, czasem rozkurczowe, takie jak Metafen, oraz ścisłą dietę. W ostrych stanach zalecane jest wycięcie woreczka żółciowego. Przedłużające się zatkanie przewodu pęcherzykowego może rozwijać poważne powikłania, dlatego część lekarzy decyduje się na wycięcie woreczka, nawet jeśli złogi nie są duże i nie ma stanu zapalnego. W przypadkach niepowikłanych przy mniejszych złogach lekarz może rozważyć długotrwałą terapię choćby kwasem ursodeoksycholowym. A najkorzystniej jest dołączyć jeszcze naturalne metody.

Naturalne metody mogą skutecznie wspomagać leczenie. Wszystko zależy od wielkości złogów i problemów towarzyszących. Do szczególnie polecanych sposobów radzenia sobie przy problemach z pęcherzykiem żółciowym należy stosowanie lecytyny oraz ziół takich jak: mięta, korzeń mniszka, kocanka piaskowa, karczoch. Najlepiej korzystać z mieszanki ziół o następującym składzie: po 50 g korzenia mniszka lekarskiego, kwiatu nagietka, stokrotki, krwawnika, ziela glistnika i dziurawca oraz 10 g kłącza tataraku. Pijemy 2-3 razy dziennie, zalewając 2 łyżki ziół połową szklanki wody i doprowadzając do wrzenia; gotujemy przez 2 minuty. Pomóc może nam sól gorzka Epsom oraz zastosowanie oczyszczania wątroby i pęcherzyka według Andreasa Moritza, czyli cytryną, oliwą, sokami z jabłka.

Artykuł nie jest poradą medyczną, w razie problemów ze zdrowiem należy udać się do specjalisty.

2024-11-12 12:50

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Leon XIV - wybranek Ducha św. na nasze czasy

2025-05-09 12:07

[ TEMATY ]

Leon XIII

Prof. Grzegorz Górski

nowy papież

Papież Leon XIV

Vatican Media

Program każdego papieża, zawiera się w decydującej mierze w przybranym przez Niego imieniu. Tam trzeba szukać zarówno owego powiewu Ducha św., który kierował sercami i umysłami głosujących, jak również wskazań co do tego, co określa nadchodzący pontyfikat.

Nie ma żadnych wątpliwości, że kard. Prevost odwołuje się do ostatniego, wielkiego papieża o tym imieniu - Leona XIII. Był on sternikiem Kościoła przez 25 lat w okresie, w którym skala wyzwań dla katolików była być może nawet większa niż obecnie. Jeśli ktoś ma wątpliwości, niech poczyta jakie tajfuny uderzały w Kościół w owym okresie w każdym miejscu na świecie. Ot choćby, jaką sytuację miał Kościół we Włoszech, które poddane były ówcześnie histerycznej masońskiej obsesji.
CZYTAJ DALEJ

Julia Osęka, delegatka z USA na Synod o synodalności: Leon XIV przedstawił się jak brat

2025-05-09 16:24

[ TEMATY ]

rozmowa

Synod o Synodalności

Papież Leon XIV

PAP/ANDREA SOLERO

Leon XIV nawet w papieskich szatach przedstawił się nam jako brat, jako pielgrzym, jako ten, który szuka Chrystusa - mówi w rozmowie z KAI Julia Osęka, studentka fizyki i teologii na Uniwersytecie św. Józefa w Filadelfii, która była najmłodszą uczestniczką Synodu o synodalności jako delegatka Ameryki Północnej. Opowiada o swoich spotkaniach z nowym papieżem, jego stylu pracy i nadziejach związanych z początkiem pontyfikatu.

Dawid Gospodarek (KAI): Kiedy po raz pierwszy usłyszałaś o kard. Robercie Prevoście? Julia Osęka: Jesienią 2023 roku, kiedy to rywalizujący z moim uniwersytetem Villanova University opublikował post o nominacji kardynalskiej ich absolwenta — biskupa Roberta Prevosta. Szybkie wyszukiwanie w Google pocieszyło mnie informacją, że młody Robert nie grał w koszykówkę przeciwko moim Saint Joe’s Hawks, ale za to studiował matematykę — swój człowiek. Data konsystorza została wyznaczona na 30 września — tylko dzień przed rozpoczęciem pierwszej sesji Synodu o synodalności, w której brałam udział jako delegatka z Ameryki Północnej. Kilka dni później, stojąc w kolejce do kontroli bezpieczeństwa na lotnisku w Filadelfii, zamieniłam kilka zdań ze znajomymi augustianami, którzy wybierali się do Rzymu tym samym lotem co ja, żeby świętować razem z ich współbratem. Wspominali go ciepło, jako dobrego współbrata, administratora, misjonarza i generała ich zakonu. Pomyślałam wtedy, że dobrze mieć w naszym Kościele kardynałów, którzy mają nie tylko doktoraty i tytuły, ale też dobrych kumpli z Filadelfii - to dobrze świadczy o człowieku. Na konsystorz ostatecznie nie poszłam, wybrałam warsztaty z grupą z Taizé w ramach spotkania młodych przed modlitwą ekumeniczną, która odbyła się wieczorem 30 września 2023, otwierając tym samym zgromadzenie generalne Synodu o synodalności. Teraz myślę, że gdyby papież Leon mógł wybrać, to pewnie też poszedłby z nami na te warsztaty.
CZYTAJ DALEJ

Łódzka Via Lucis

2025-05-10 08:00

[ TEMATY ]

archidiecezja łódzka

Julia Saganiak

- Nie przychodzimy tu wspominać wydarzeń przeszłych, słuchać słowa. Chrześcijaństwo nie jest religią księgi, słowa spisanego, jest religią słowa wcielonego – napisał kard. Grzegorz Ryś w rozważaniu do Ekumenicznej Drogi Światła, która odbyła się w Łodzi.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję