Reklama

Szkoła stresu

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Pan Włodzimierz napisał:
Mam problem z synem, który jest w wieku szkolnym. Do tej pory uczył się dobrze, bo jest zdolny i bardzo pojętny, był też zawsze wesoły i radosny. Nawet – o dziwo – lubił chodzić do szkoły, spotykać się z kolegami, a nauczycieli nigdy się nie bał. Teraz, gdy poszedł do liceum, zaczęło się to zmieniać. Wraca ze szkoły jakby zgaszony, niechętnie mówi o tym, co w niej było. Siedzi nad lekcjami do późna, potem rano jest niewyspany i zmęczony. A przecież liceum jest w tym samym budynku co szkoła podstawowa, więc wielkiej zmiany nie ma. A jednak nie ma w chłopaku radości, jaką miał. Gdy pytam o sprawy szkolne, owszem, odpowiada, ale jakby z przymusem, niechętnie. Nadal raczej dobrze się uczy, ale widzę, że brak mu lekkości i zadowolenia, które kiedyś u niego obserwowałem. Żal mi dziecka, nie potrafię odgadnąć, co się z nim dzieje. Rozmawialiśmy już o tym z żoną, ale też nie potrafiła odkryć przyczyny tej zmiany.

Reklama

Przeładowane programy szkolne, wysoki poziom nauczania i wynikające z tego obowiązki sprawiają, że dzieci bywają przeciążone pracą i przemęczone. Dzieci w szkole, tak jak i dorośli w pracy, też przeżywają stres, a konsekwencją tego jest zniechęcenie do szkoły i brak motywacji do nauki. U dzieci dochodzi jeszcze obawa, czy zdołają sprostać wymaganiom rodziców i nauczycieli, szczególnie gdy ci ostatni się zmieniają. U Pańskiego syna właśnie to się stało, wraz ze zmianą poziomu nauczania.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Na początek więc przyjrzyjmy się, jak dziecko spędza czas wolny. Czy ma wystarczająco dużo odpoczynku i relaksu? To ważne dla higienicznego trybu życia tak samo jak odpowiednie pożywienie. Nadmiar pracy domowej może też być spowodowany trudnościami w nauce, a o tym trzeba już porozmawiać z wychowawcą. Czasami może się przydać konsultacja u szkolnego psychologa, który doradzi, jak rozłożyć całodzienne zajęcia, by dziecko mogło nie tylko wykonać wszystkie zadania, ale też znalazło czas na odpoczynek i zabawę. Warto rozważyć, czy dziecko nie jest przeciążone dodatkowymi zajęciami domowymi lub pozalekcyjnymi, i na jakiś czas je ograniczyć lub zawiesić do czasu aż sytuacja ulegnie poprawie. Bo cóż z tego, że będzie ono np. uczęszczało na dodatkowe zajęcia, jeśli nie będzie w stanie zadowalająco opanować materiału lekcyjnego?

Oddzielnym problemem jest dziś wpływ mediów społecznościowych, które często zabierają nie tylko czas, ale i radość życia, i absorbują całą uwagę. Istnieje wielkie niebezpieczeństwo uzależnienia się od nich i ich wpływu na codzienne życie.

Szkoła czasem bywa źródłem stresu dla dziecka, dlatego warto tak organizować jego życie, by jak najbardziej ograniczyć to niebezpieczeństwo. Lepiej rozumnie zapobiegać, niż walczyć ze skutkami, bo to zawsze potem drożej kosztuje.

2023-04-28 13:39

Oceń: +1 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Ksiądz zmarł na zawał serca podczas Mszy św.

2025-09-24 08:52

[ TEMATY ]

ksiądz

Meksyk

Źródło: Parafia Jezusa z Nazaretu

Ojciec José de Luz Rosales Castañeda

Ojciec José de Luz Rosales Castañeda

Meksyk: w trakcie celebracji Eucharystii, tuż po udzieleniu Komunii Świętej, w niedzielę 21 września w wieku 62 lat zmarł na zawał serca ojciec José de Luz Rosales Castañeda.

Według informacji udostępnionych przez ACI Prensa, diecezja Gómez Palacio, gdzie pełnił posługę ksiądz, poinformowała, że ​​„zmarł po udzieleniu Komunii. Puryfikował już kielich, gdy upadł”. Odnośnie do przyczyny śmierci, sprecyzowano, że „była to śmierć naturalna, zawał serca”.
CZYTAJ DALEJ

24 września – wspomnienie odnalezienia ciała świętej Klary z Asyżu

[ TEMATY ]

Św. Klara z Asyżu

"Głos Ojca Pio"

O okolicznościach odejścia Klary z tego świata możemy się dowiedzieć z opowiadań jej sióstr z klasztoru San Damiano, zachowanych w Aktach Procesu Kanonizacyjnego.

Przy końcu swego życia zawołała wszystkie swe siostry i z największą pilnością poleciła im Przywilej ubóstwa. Ogromnie pragnęła mieć zatwierdzenie bullą reguły zakonu, tak żeby mogła przycisnąć bullę do swych ust i potem dopiero umrzeć; i tak jak pragnęła, tak się stało, albowiem kiedy była już bliska śmierci, przybył jeden z braci z listem opatrzonym bullą. Ona wzięła ją z największą czcią i przycisnęła ją do ust, by ją pocałować. A potem, w dniu następnym, wspomniana pani Klara przeszła z tego życia do Pana, zaprawdę jasna, bez zmazy, bez cienia grzechu, do jasności wiecznego światła. Rzecz tę, sama świadek, wszystkie siostry i wszyscy inni, którzy poznali świętość jej, stwierdzają bez wahania1.
CZYTAJ DALEJ

Jak wspierać seniora w codziennych czynnościach? Poradnik dla rodzin

2025-09-24 13:11

[ TEMATY ]

senior

pomoc

Materiał partnera

Opieka nad seniorem to zadanie, które wymaga nie tylko cierpliwości, ale także wiedzy i umiejętności. Wraz z wiekiem mogą pojawić się różne trudności, które sprawiają, że codzienne czynności stają się wyzwaniem. Dla wielu rodzin, które decydują się na wspieranie swoich starszych bliskich, kluczowe jest zrozumienie ich potrzeb oraz dostosowanie otoczenia i działań do specyficznych wymagań seniora.

Bezpieczne otoczenie to podstawa dobrego samopoczucia seniora. W pierwszej kolejności warto zwrócić uwagę na przestrzeń, w której senior spędza większość czasu. Należy upewnić się, że mieszkanie jest dostosowane do jego potrzeb, co znacząco wpłynie na jego komfort i bezpieczeństwo. W szczególności, należy zadbać o odpowiednie oświetlenie, które zmniejszy ryzyko potknięć. Ważne jest również, aby meble były stabilne i łatwe do uchwycenia, co ułatwi seniorowi poruszanie się po domu.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję